正しい椅子への座り方を図8に示します 1. 座骨を椅子の座面にしっかりと付けて体重をのせる。 2. 腰椎の弯曲を意識する。 3. 肩の力を抜き、あごを少し引く。 4.頭のてっぺんから糸が出ていて、天井の方にまっすぐ引っ張られるのをイメージする。...